日々の出来事の中では、時に感情の嵐に翻弄されることがあります。

そんな時、ネガティブな感情として目をそらさず、
この本に書かれているように
自分を変化させるチャンスとして捉えることもできます。

感情をコントロールして状況を変化させるには
どんな風に考えたら良いのか、どんな言葉を使ったら良いのか？を
丁寧に説明してくれています。

ネガティブな感情が解決すると
新しい自分になったような気持ちになって、自然に元気が出てきます。

　非常にポジティブなメッセージを発信しているアンソニー・ロビンズの著書。好きな著者の一人。主張は、成功に近付くための様々な小さな習慣を実践しようというもの。

　３６５項目もあるというのは、ありがたいというよりは、多いと感じてしまう。毎日１つづつ読むわけにはなかなかいかないものだから。

　いつも読んで元気をもらえる。人の可能性を信じている方だからだろう。実践的な本である。有益。

　アメリカの自己啓発本
　なかなかよいことが書いてあります。
　「ハッ」と気づかされると多し・・・
　ただし直訳本にありがちなアメリカ国内のエピソード、日本では知名度の低い人物等の話など、
チンプンカンプンの部分もあり。
　でも全体とすればよい本だとおもいます。

自分を高め磨くための３６５の方法が、短く端的に記載されています。
だらだらと長く解説する文章でないので、言いたいことがよく分かりました。
しかし、外国人の文章なので独特の的はずれな表現が時々あって、
少し理解しにくいところもありました。
読み進めると、何だかキリスト教の教えを説く集会に参加したような雰囲気に浸れます。
要は、考えたことを即、実行に移さないと、成功はないよ！
ということだと感じました。

アンソニー・ロビンズの著書って読むたびにすんごいエネルギーをもらえます。

本書は、生きていくうえで避けられないネガティブな感情や思考を変える、
具体的なアプローチ法を交えてアドバイスしてくれています。

そして、自分自身がどうなりたいかという潜在的な部分をも
気づかせてくれます。

成功の法則がぎっしりとつまった一冊といえます。

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